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Julika

Julika

Bist du bereit, deine Yoga-Praxis zu vertiefen und andere auf ihrem Weg zu inspirieren? Unsere von der Yoga Alliance anerkannte 200-Stunden-Yogalehrerausbildung öffnet dir die Tür zu einer Welt voller Möglichkeiten. 

Yoga Teacher Training, 
März 2025

März - September 2025

Werde Expert*in für hormonelle Balance und lerne, mit gezielten Yogatechniken Körper, Geist und Hormone in Einklang zu bringen – für dich und deine Teilnehmer*innen!

Hormonyoga 
Ausbildung Juli 2025

7.-11. Juli 2025

Melde dich jetzt für die Familienyoga-Ausbildung an und lerne, wie du mit kreativen Übungen und Achtsamkeit Familien zu mehr Harmonie und Verbundenheit führst – bequem online von zu Hause aus!

Online Familienyoga 
Ausbildung

26./27. Juli 2025

Entdecke die transformative Kraft der Mantren und Yogamusik. Lerne, Yogastunden musikalisch zu begleiten und Singkreise zu leiten, während du erfährst, wie Klänge und Schwingungen dein Leben bereichern – ganz ohne musikalische Vorkenntnisse.

Harmonium Ausbildung
Juli 2025

Januar - März 2025

Erwecke die Kraft deiner Chakren und bringe Energie zum Fließen! In dieser Chakren Yoga Ausbildung lernst du, mit gezielten Yoga-Techniken Blockaden zu lösen und das energetische Gleichgewicht in dir und anderen zu stärken.

Online Chakren Yoga
Ausbildung

November 2025

Entfalte das volle Potenzial deines Seins mit Kundalini Yoga und erwecke eine tiefgreifende Transformation in dir und anderen! Diese Weiterbildung öffnet dir die Tür zu innerer Freiheit, Harmonie und einem Leben in voller Kraft.

Kundalini Yoga Weiterbildung

September 2025

Die Teenager-Yoga-Ausbildung vermittelt altersgerechte Yoga-Techniken zur Förderung von Körperbewusstsein, emotionaler Balance und Selbstvertrauen und kombiniert diese mit Grundlagen der Entwicklungspsychologie und kreativen Übungsansätzen.

Online Teenageryoga 
Ausbildung

04./05. Oktober 2025

— birgit Schuster

Birgit Schuster ist die Gründerin von Mahila und Rosa und Rot, wo sie sich leidenschaftlich für die Stärkung von Frauen und die Förderung ganzheitlicher Frauengesundheit einsetzt.
www.rosaundrot.at

“Julika war der Katalysator für meinen Weg zur Yogalehrerin und Gründerin von `rosaundrot´ - sie hat mein Leben transformiert”

Hold dir deinen unverzichtbaren Leitfaden, der dir alles Wesentliche vermittelt um deine eigene Yogalehrerausbildung erfolgreich zu konzipieren und durchzuführen.

10 Schritte zum erfolgreichen Yoga Teacher Training

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Eine sorgfältig zusammengestellte Playlist, die dir frische musikalische Inspiration für deinen Yogaunterricht bietet.

Meine 100 Yoga Songs

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