Erlebe eine unvergessliche 12-tägige Yoga-Reise durch das mystische Nepal, tauche tief in die Kultur ein und finde inneren Frieden mit täglichen Yoga-Einheiten an einigen der heiligsten und schönsten Orte des Kathmandu-Tals und Pokharas.
1.-12. Oktober 2025 - KATHMANDU, NEPAL
Erlebe innere Ruhe und neue Inspiration in den atemberaubenden Landschaften und spirituellen Stätten Nepals. Dieses Retreat führt dich tief in die Kultur und Mystik des Landes, während du mit Yoga und Meditation zu deinem inneren Gleichgewicht findest.
Tiefgehende Erholung und spirituelle Inspiration, die du in den magischen Momenten von Ayurveda-Behandlungen, Mantra-Meditationen und Rückzugsorten inmitten der unberührten Natur Nepals findest.
Unvergessliche Naturabenteuer, bei denen du durch die majestätische Bergwelt des Himalayas wanderst, den Frieden der Berge spürst und die Stille bei Bootsfahrten über den malerischen Phewa Lake genießt.
Authentische kulturelle Erlebnisse, bei denen du uralte Tempel erkundest, das nepalesische Leben durch Kochkurse mit einer Newari Familie erlebst und in die faszinierenden Traditionen des Landes eintauchst.
Tägliche Yoga- und Meditationseinheiten, die dich sanft in deine innere Balance führen und deine Achtsamkeit inmitten der beeindruckenden Kulisse Nepals vertiefen
— CARINA Sass
Die Kombination aus Yoga, atemberaubender Natur und tiefen Einblicken in die nepalesische Kultur hat meine Seele berührt. Die herzliche Begleitung durch das Team und die achtsame Atmosphäre haben es mir ermöglicht, mich selbst neu zu entdecken. Ich kann dieses Retreat jedem empfehlen, der nach innerem Frieden und neuen Perspektiven sucht.
Diese Reise nach Nepal war eine transformative Erfahrung.
Nepal, das Land der majestätischen Himalaya-Berge, bietet eine atemberaubende Kulisse, die das Herz und die Seele berührt.
Die spirituelle Atmosphäre, die von jahrtausendealten Traditionen und einer tiefen Verbindung zur Natur geprägt ist, macht Nepal zum perfekten Ort für eine transformative Yoga-Reise, die Körper und Geist in Einklang bringt.
Unsere Teilnehmer*innen erwartet eine komfortable Unterbringung in sorgfältig ausgewählten Hotels und Lodges, die sowohl den Charme der nepalesischen Kultur als auch modernen Komfort bieten. In gemütlichen Doppelzimmern kannst du dich nach einem erfüllten Tag zurückziehen, neue Energie tanken und die atemberaubende Aussicht auf die umliegenden Berge genießen.
Auf dem Foto ist die Yoga Halle des Hotel Vajra zu sehen.
Nepal bietet eine vielfältige und köstliche Küche, die die Sinne verführt und den Gaumen erfreut. Von herzhaften Dal Bhat über aromatische Momos bis hin zu frischen, lokalen Zutaten – jede Mahlzeit ist ein Erlebnis, das nicht nur nährt, sondern auch die kulturelle Vielfalt des Landes widerspiegelt.
Unser Retreat-Programm vereint intensive Yoga- und Meditationssessions mit faszinierenden kulturellen Erlebnissen in Nepals beeindruckender Natur.
Durch geführte Touren zu historischen Stätten, interaktive Kochkurse und inspirierende Wanderungen tauchst du tief in die lokale Kultur ein und findest gleichzeitig Zeit zur inneren Einkehr und Entspannung.
— teresa
Die Kombination aus atemberaubender Natur, tiefgehenden Yogastunden und der herzlichen Gastfreundschaft von Amir und seinem Team hat mein Leben bereichert. Ich kann es kaum erwarten, wiederzukommen!
Ein unvergessliches Retreat voller Magie und Inspiration!
Super Early Bird Preis bis 31. Dezember 2024: € 1.947
Early Bird Preis bis 31. März 2025: € 2.197
Normaler Preis 1. April 2025: € 2.397
Flug, Flughafengebühren, Visum, Mittagessen und Abendessen, persönliche Ausgaben.
Anschliessend ist es möglich gemeinsam mit Amir Trekken zu gehen.
Zusätzliche Kosten für 1 Woche Annapurna Base Camp Trekking ca. € 1.000 inkl. Unterkunft, Verpflegung, Trekking Genehmigung, Guide etc.
Eintrittsgelder, Touren und Tourismusabgaben Transportkosten in Nepal
Flughafentransfer und Inlandsflug Kathmanud - Pokhara und zurück
12 Nächte in Mittelklasse Hotels in Kathmandu und Pokhara, Lodge in Astam. Unterbringung im Doppelzimmer. Einzelzimmer gegen Aufpreis möglich.
Englisch sprachiger Guide vor Ort während den Sightseeing Touren
Zusätzliche Leistungen wie Ayurveda, Kochkurs und Bootstour
Yoga- und Meditationsunterricht durch erfahrene Lehrer*innen
2 Tages Trekking nach Astam
Patrick ist nicht nur staatlich gerpüfter Bergwanderführer und Yogalehrerausbilder, sondern auch begeisterter Tabla Spieler. Patrick unterrichtet mit viel Leidenschaft und Achtsamkeit. Ihm liegt es besonders am Herzen, Räume zu schaffen, in denen du dich selbst bewusster wahrnehmen, dein Nervensystem regulieren und einen gesunden Lebensstil kultivieren kannst.
Patrick schafft Räume für Achtsamkeit und Selbstentdeckung.
Julika hat schon viele Monate ihres Lebens in Nepal gewohnt, zeigt dir vor Ort ihre persönlichen Lieblingsplätze und begleitet dich als Yogalehrerausbilderin und Musikerin liebevoll mit Yoga, Meditation und Mantren Singen durch das Programm.
Julika verbindet tiefes Wissen mit liebevoller Begleitung in Nepal.
Mit Amir verbindet uns nicht nur eine 20 jährige tiefe Freundschaft, sondern auch die Liebe zum Yoga und den Bergen. Amir Man leitet das Reiseunternehmen “Alpine Outdoor Adventure” und ist staatlich geprüfter Trekking Guide. So arbeiten wir direkt mit einem nepalesischen Reiseanbieter zusammen und machen keine Umwege über große internationale Firmen. Amir gibt dir die Möglichkeit seine Heimat ganz persönlich kennenzulernen.
Amir ist dein persönlicher Guide für unvergessliche Abenteuer in Nepal.
Dein 12 Tages Yoga Retreat nach Nepal zu den schönsten Plätzen des Kathmandu Tals und in die Bergwelt von Pokhara. Nepal - hier darfst du im Trubel still werden, dein Herz darf lachen und deine Seele baumeln. Die Mystik und der Zauber von Nepal hat die Magie dich und deine innersten Träume wach zu küssen. Eine eindrucksvolle Reise in einer kleinen exklusiven Gruppe zu den einzigartigen Schätzen Nepals.
Im Kathmandu Tal besichtigen wir unter anderem die Tempelanlage Pashupathinath, den Affentempel Swayambunath, die Königstadt Bhaktapur, das Zentrum der Künstler Patan und lassen uns von der tiefen Stille von der Stupa in Boudhanath verzaubern.
In dem Bergort Pokhara lassen wir das imposante Himalaya Massiv auf uns wirken, wandern zur Peace Pagode, lassen uns und unsere Gedanken im Boot über den Phewa Lake gleiten, erkunden bei einem 2 Tages Trek die umliegende Bergwelt und lassen unsere Blicke über Reisfelder schweifen. Wer will kann anschliessend von hier aus noch eine Woche Trekking anhängen.
Wir werden tief eintauchen in die Kultur des Landes, bei einer typischen Newari Familie zu Gast sein, das Land abseits der touristischen Wege erkunden, uns in traditionellen Geschäften von Düften und Gewürzen verzaubern lassen, nepalesisch Kochen lernen, die wohltuende Wirkung des Ayurveda live erleben und an besonderen Orten meditieren und Mantren singen.
Das Trekking ist so gestaltet, dass es auch für Menschen mit durchschnittlicher Kondition machbar ist. Wir wandern in einem gemäßigten Tempo, damit jeder die Umgebung genießen kann. Eine normale Grundfitness ist hilfreich, aber spezielle Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Du solltest bequeme Kleidung für Yoga und Wanderungen, gute Wanderschuhe und wetterangepasste Kleidung mitbringen. Eine Packliste mit allen wichtigen Details wird dir rechtzeitig vor dem Retreat zugeschickt. Für internationale Flüge, Visum und persönliche Ausgaben bist du selbst verantwortlich.
Das Frühstück ist an allen Tagen inbegriffen. Für das Mittag- und Abendessen hast du die Freiheit, lokale Restaurants und traditionelle Gerichte auf eigene Kosten zu entdecken. Dies ermöglicht dir, die nepalesische Küche auf ganz individuelle Weise zu genießen.
Nein, das Retreat ist sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Yogis geeignet. Die Yoga-Einheiten werden an die Bedürfnisse und das Niveau der Teilnehmer angepasst, sodass jeder, unabhängig von der Erfahrung, profitieren kann.
Unser Retreat verbindet tägliche Yoga- und Meditationspraxis mit tiefen kulturellen Erlebnissen und Abenteuern in der Natur Nepals. Von Besuchen heiliger Tempelanlagen im Kathmandu-Tal bis hin zu Trekking im Himalaya und einer authentischen Ayurveda-Behandlung – du erlebst eine einzigartige Kombination aus Spiritualität, Natur und Tradition.